元国税調査官 飯田のカウンセリング話 – トラウマについて勉強してきました!

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トラウマについて勉強してきました!

トラウマという言葉。

もう、最近では普通の会話の中でも使うようになってきたように思いますが、

昨日は、実際にトラウマの方の治療をされている臨床心理士の方に

トラウマについて教えてもらいました。

トラウマだけでなく、PTSDも結構、耳にするようになりました。

震災が発生してからかなと思います。

PTSDは、
(Post Traumatic Stress Disorder)
外傷後ストレス障害のこと。

ショッキングな出来事が、こころの奥深くに傷として残ってしまい、

何かの拍子に急に思い出す。

今回、印象に残ったのは講師の方が、

“不安はゼロにはならないんですよ。”

と何度も言われていたことでした。

“あなただけではなくて、誰にでも不安に思うことはあるんですよ。
それが小さくなるといいですね”。

病院で従事されたこともあってか、

薬を使うことも積極的に行っていると言われていたのも興味深かったです。

PTSRという段階があるんですね。

PTSDになる前。

PTSRのRはresponse“反応”です。

誰しも、ショッキングな出来事があれば、落ち込んだり、身体の調子が悪くなったりします。

例えば、ご家族を亡くされた方に

“あんまり深刻に考え過ぎるより、気晴らしに何かした方がいいと思うよ!”

友達だからこそ、そんな風に声をかけてくれるのかもしれません。

でも、本当はそうではなくて

“辛かったんですね!”

と、ただただ寄り添って話を聴いてもらえれば、

それだけで、いいという方が結構いらしゃるのだそうです。

実際にも被災地に支援に行かれている方が、こんな質問をされました。

震災が起こった当初は症状が出ていなかったのに、何年も経ってからトラウマチックになる方にはどんな風に関わるのがいいのでしょうか?

被災した時、高校生だった人が、

消防士になったり警察官になってからPTSDの症状が出ることがあるんだそうです。

これって、とっても大切なことだと思いました。

今後に活かせる関わり方を研究することも必要だと思いました。

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おためし♪ こころが見える。自己理解が深まる エコラージュ・ワークショップ
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こころが見える。自己理解が深まる
【エコラージュ®・ワークショップ】

【日時】2017年9月12日(火)※毎月第2火曜日
18時30分~20時30分

【会場】(社)日本マインドヘルス協会・飯田真弓税理士事務所
大阪市中央区谷町7丁目3-4 新谷町第三ビル310号室
大阪市営地下鉄谷町線 谷町六丁目駅下車 徒歩3分

【所要時間】約120分

【定員】4名様(少人数なので、ゆったりワークできます)

【参加費】お一人様 3,240円(要予約)
※お申し込みいただいた方に振込口座をお知らせします。
お振り込みを確認し、受付とさせていただきます。

【持ち物】
・いらなくなった雑誌(2~3冊)、新聞、パンフレット、写真など(貼りたいと思う画像をプリントアウトして持ってきてもOK)
・作品(四つ切の画用紙)を持ち帰るための袋

【申し込み方法】要事前予約(当日参加も可)

【お申し込み・お問合せ】
●メールでお申し込み
お名前をご記入の上、info@jamha.org までメールください

●フォームでお申し込み
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●Facebookでの申し込み
Facebook:https://www.facebook.com/events/286574158482104/
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本コラムについて

一般社団法人日本マインドヘルス協会
代表 飯田真弓

国税勤務26年、国家公務員税務職高卒女子第1期生
元国税調査官・産業カウンセラー税理士

税務署は見ている。』は5万部を超えるベストセラー

元国税調査官の着眼力と産業カウンセラーの傾聴力で
2代目・3代目の経営者の方の他人には言えないお悩みや
会計事務所・税理士法人のヒトに関する問題を解決!

月刊『税務弘報』(中央経済社)に
♪こんなん,聴いてきましたけど~♪
『産業カウンセラー税理士飯田真弓の傾聴インタビュー』
を連載中の飯田が日々の出来事を通して気づいたことがらを

【税務署は見ている。】番外編

としてお届けしています。